التزام المنازل .. تعقيم اليدين والأواني .. عدم لمس منطقةT .. أهم طرق الوقاية من كورونا
الأضواء / البصرة / مسلم الربيعي
قدم الدكتور حسين كاطع عبد السادة التدريسي في كلية طب الزهراء بجامعة البصرة نصائح مهمة للوقاية من وباء كورونا.
– الالتزام بالمنازل وعدم الخروج إلا للضرورة في هذه الفترة الحرجة .
– استمرار عملية التعقيم بالصابون للأيدي وسطوح ميز الطعام و ماسكات الابواب ، ماسكات الكراسي وازرار المصابيح.
– غسل سجادات الصلاة جيدا بالصابون وبكثافة لكونها ملاصقة للأنف.
– غسل الملاعق والأشوك والاواني بالصابون السائل وتترك ٥-١٠ دقائق قبل الشطف .
– عدم لمس كابنات الاسواق والأسطح وغسل الأيدي بعد العودة من الأسواق.
– اشاعة ثقافة عدم لمس منطقة T في وجه الانسان وهي منطقة (العينين والانف والفم ) قبل تعقيم اليد.
– ضرورة تعقيم الموبايل واللابتوب مرة واحدة بالصابون السائل بطريقة المسح ولا حاجة لتعقيمها مرة ثانية في حال عدم خروجك من البيت.
– تقوية المناعة والتخفيف من الضغط النفسي والتشنج و الخوف والتفكير والإستعانه بالتفائل والإستبشار فهي من الأمورالتي تقضي على المرض.
